Pozitivna psihologija je relativno novi podžanr u okviru psihološke nauke koji se fokusira na proučavanje pozitivnih aspekata ljudskog iskustva i funkcionisanja. Za razliku od tradicionalne psihologije, koja se često bavi patologijama, mentalnim bolestima i poremećajima, pozitivna psihologija istražuje ono što život čini vrednim i ispunjenim. Ovaj pristup naglašava snage, vrline i faktore koji doprinose ljudskoj sreći, otpornosti, motivaciji i ukupnom blagostanju.