Ova knjiga detaljno istražuje različite uzroke bolova u leđima i predstavlja širok spektar prirodnih terapija koje mogu pomoći u smanjenju bolova i poboljšanju fleksibilnosti i snage. Autori obrađuju teme kao što su pravilna ergonomija, tehnike opuštanja, joga, pilates, i druge oblike fizičke aktivnosti koje su efikasne u prevenciji i lečenju bolova u leđima. Takođe, knjiga se bavi upotrebom biljnih preparata i suplemenata koji mogu doprineti smanjenju upala i poboljšanju općeg zdravlja kičme. Sa praktičnim savetima i vodičima za vežbanje, ova knjiga je dragocen izvor informacija za sve koji traže prirodne načine za suočavanje s bolovima u leđima.
Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o
