Potrošeni? – Stanite Iscrpljenosti Na Kraj I Ponovno Se Osjećajte Odlično Od Frank Lipman

recenzija pdf
"Potrošeni? - Stanite iscrpljenosti na kraj i ponovno se osjećajte odlično" autora Franka Lipmana predstavlja revolucionarni pristup prevladavanju stanja koje autor naziva "potrošenošću".
Potrošeni - Stanite Iscrpljenosti Na Kraj I Ponovno Se Osjećajte Odlično Od Frank Lipman

Kroz svoju dugogodišnju praksu u integrativnoj medicini, dr. Lipman je često susretao pacijente koji su patili od različitih simptoma kao što su panika, depresija, nesanica, alergije, umor, česta oboljenja i spor oporavak. Iako su medicinski nalazi često bili normalni, simptomi su se pripisivali procesu starenja. Međutim, dr. Lipman tvrdi da je u pitanju upravo potrošenost, uzrokovana neusklađenošću s prirodnim ritmom života: nedostatak fizičke aktivnosti, konzumacija prerađene hrane, izloženost stresu i nedovoljno sna. Autor je osmislio šestonedeljni program koji cilja na eliminisanje osećaja potrošenosti i pratećih tegoba. Ovaj program objedinjuje najnovija dostignuća zapadnjačke medicine s mudrošću alternativnih pristupa. Uključuje recepte za ukusna jela pripremljena od organskih namirnica, vežbe joge, smjernice za poboljšanje kvalitete sna, kao i plan uzimanja dodataka prehrani.

Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o


Koje je tvoje mišljenje o knjizi ili autoru? Podeli iskustvo sa ostalim čitaocima!

Ostavi ocenu i pomozi drugima*