Marilyn Glenville, koja je stručnjak za žensko zdravlje, koristi svoje obimno znanje i iskustvo da čitaocima predstavi kako promjene u prehrani, životnom stilu i upotreba određenih dodataka prehrani mogu biti ključni u upravljanju i eliminisanju simptoma PMS-a. Knjiga detaljno razmatra kako hormonalne fluktuacije utječu na tijelo i kako se simptomi mogu ublažiti promenama koje uključuju sve, od prehrane i fizičke aktivnosti do emocionalnog blagostanja. Glenville nudi konkretne, istraživanjima podržane savete o optimalnim namirnicama koje mogu pomoći u balansiranju hormona i smanjenju inflamacije, koje često pridonose PMS simptomima.
Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o
