Meurisse vas vodi kroz proces razumevanja vaših emocija, objašnjavajući kako one funkcionišu i kako mogu uticati na vaš život. Knjiga nudi konkretne strategije i tehnike koje možete primeniti kako biste se bolje nosili sa negativnim emocijama i preobrazili ih u pozitivne ishode. Naučićete kako da prepoznate obrasce koji vas vode ka negativnosti, kako da prekinete te obrasce i kako da stvorite nove, zdravije navike u upravljanju emocijama. Osim toga, “Ovladajte svojim emocijama” pruža praktične savete za razvijanje emocionalne inteligencije, što vam omogućava da bolje razumete i upravljate ne samo svojim emocijama, već i emocijama drugih. Kroz primere iz stvarnog života, vežbe za samopomoć i jasne, korisne savete, ova knjiga će vam pomoći da se oslobodite okova negativnosti i da živite ispunjeniji i srećniji život.
Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o
