Posebna pažnja posvećena je primeni razvijenih telesnih sposobnosti u sportskom, preventivnom i rekreativnom kontekstu. Kroz najnovije informacije iz oblasti kineziologije, fiziologije, biomehanike i biohemije sporta, knjiga pruža duboko razumevanje procesa razvoja telesnih sposobnosti. Pored toga, knjiga nudi pregled sistema planiranja, programiranja i vrednovanja vežbanja, omogućavajući čitaocima da samostalno planiraju i programiraju svoje treninge. Ovaj sveobuhvatni vodič je namenjen sportistima, trenerima, kao i svima koji su zainteresovani za unapređenje telesnih sposobnosti kroz stručno vođene vežbe.
Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o
