Knjiga naglašava važnost održavanja zdravog tela i uma, posebno u razvojnim godinama. Kroz jogu, mladi ljudi mogu naučiti kako da poboljšaju svoje fizičko zdravlje, smanje stres i povećaju svoju mentalnu jasnoću i emocionalnu stabilnost. Autori detaljno objašnjavaju različite asane (poze), tehnike disanja (pranajame) i meditativne prakse koje su posebno prilagođene mladima. Osim praktičnih uputstava za vežbanje, knjiga takođe pruža uvid u filozofiju joge i njen holistički pristup zdravlju. Kroz inspirativne savete i lako razumljive instrukcije, “Yoga za mlade” služi kao dragocen resurs za roditelje, nastavnike i same mlade, podstičući ih da razviju zdrave navike koje mogu trajati ceo život.
Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o
