Glavna ideja “If dijete” je jednostavna – pet dana u nedelji jedete normalno, bez preterivanja, dok se samo dva dana ograničava unos kalorija. Ovaj pristup ne samo da vam pomaže da izgubite višak kilograma, već i da poboljšate svoje zdravlje, sprečite nastanak mnogih bolesti i živite kvalitetnije i dugovečnije. Kroz ovu knjigu, autori vas vode kroz proces primene “If dijete”, pružajući vam smernice, savete i naučne podatke koji će vam pomoći da uspešno implementirate ovaj način ishrane u svoj život. Bez obzira da li želite da izgubite kilograme ili da unapredite svoje opšte zdravlje, “If dijeta” može biti korak ka ostvarenju vaših ciljeva.
Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o
