Kompletna Keto Ishrana Za Početnike Od Ejmi Ramos PDF

recenzija pdf

"Kompletna keto ishrana za početnike" autorke Ejmi Ramos je sveobuhvatan vodič za sve koji žele da započnu svoje putovanje sa ketogenom ishranom. Ova knjiga pruža temeljno razumevanje keto dijete, koja se zasniva na niskom unosu ugljenih hidrata i povećanom unosu zdravih masti, čime se telo podstiče da sagoreva masne naslage za stvaranje energije.
Kompletna Keto Ishrana Za Početnike Od Ejmi Ramos

Ejmi Ramos detaljno objašnjava principe keto ishrane, njen uticaj na telo i kako ona doprinosi efikasnom mršavljenju i poboljšanju opšteg zdravstvenog stanja. Knjiga sadrži praktične savete, uputstva i recepte koji su prilagođeni početnicima, čineći prelazak na keto ishranu jednostavnim i razumljivim. Pored osnovnih informacija o keto dijeti, knjiga “Kompletna keto ishrana za početnike” nudi i vodič za planiranje obroka, savete za održavanje ishrane u različitim situacijama, kao i načine za prevazilaženje uobičajenih izazova koji se mogu javiti tokom pridržavanja keto režima. Ova knjiga je idealna za sve koji traže efikasan i zdrav način za mršavljenje i unapređenje zdravlja, pružajući čitaocima sve potrebne informacije za uspešno sprovođenje keto ishrane.

Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o


Koje je tvoje mišljenje o knjizi ili autoru? Podeli iskustvo sa ostalim čitaocima!

Ostavi ocenu i pomozi drugima*